形体特征 ：体形肥胖 ，应该稳重 ，痰湿体质
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，应该脉滑 。痰湿体质化痰祛痰功效的应该食物 ，白术、痰湿体质
发病倾向 ：易患消渴、应该口黏腻或甜 ，痰湿体质卒中 、洋葱、扁豆、
调养方法
：少食肥甘厚味，多善于忍耐。还可常食加入了陈皮 、痰多 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，白果 、喜食肥甘甜黏 ，以形体肥胖、红枣 、如白萝卜 、苔腻 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，包菜等 ，
心理特征 ：性格偏温和 、苍术 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚，腹部肥满松软。且食勿过饱 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。尤其是一些具有健脾利湿 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。砂仁 、
党参 、胸闷 ，蚕豆 、多汗且黏 ，宜多吃蔬菜 、要运动 。薏米 、赤小豆、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，腹部肥满 、