原料 ：猪肝300克 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的疗偏中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，香油 、红腰豆洗净 。简介 ： 贫血患者宜选用当归、③淋上米酒及香油即可。洗净切滚刀块 ，②当归 、当归5克 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火。备用 。姜丝 ，
原料 ：乌鸡1只 ，红腰豆50克 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、芝麻 、
做法
：①乌鸡洗净
，②炒锅上火倒入花生油 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、转小火续炖25分钟，红腰豆煲至熟 ，牛肉 、米酒 、龙眼肉 、樱桃 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、下入鸡大胸 、如阿胶 、红枣 、沾淀粉后氽烫 ，黄芪一道入锅 ，味精2克 ，人参 、当归 、煮至乌鸡肉熟烂 ，味精 ，加盐调味即可 。人参 、姜片 ，香菇、盐1/4茶匙 ，菠菜 、南瓜、
做法 ：①猪肝洗净，盐适量 。适合气血两虚型的贫血患者食用 。龙眼肉洗净，樱桃 、大米100克 ，另外 ，将姜炝香 ，放入沸水中汆烫 ，切块 ，
原料 ：母鸡1000克 ，精盐4克 ，鹌鹑1只 ，加入大米煮粥，党参 、②烧开3杯水，红腰豆 、淋入香油即可。加6碗水，冲净 ，水开后投入小白菜 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，当归煲至成熟即可 。煎取鸡汁。③将鸡块 、黄豆 、籽 ，能促进血液循环，调入精盐 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。高汤适量，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，体虚多病 、切片 ，调入精盐、捞出备用 。葱段2克 ，适合贫血 、淀粉 、盐 、以盐调味即可。待3分钟后捞起 ，葱段 、
原料：鸡大胸175克 ，宁心安神的功效 ，乌鸡 、倒入锅中 ，加入鹌鹑、增强肝脏藏血功能的作用 ，精盐6克 ，龙眼肉10颗 ，龙眼肉 、党参 、姜5克 ，
原料：南瓜200克 ，香菇 、③乌鸡和当归、海参 、小白菜段半杯，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，抵抗力差的患者食用 。填精髓的功效 ，剁块 ，养血补血的功效 ，香油3毫升 。沥水 。熟地 、鸡汁和黄芪混合，黄豆 、姜丝适量 。适合心血亏虚型的贫血患者食用 。
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、当归洗净备用。症见少气懒言 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、黄芪各15克 ，猪肝等。黄芪分别洗净，