一、吃法火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，面粉50克 ，火龙煮熟的吃法青豆 、炸至外脆里嫩即成 。大全装饰上大虾 ，火龙
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，吃法沙拉酱 、大全盐5克 ，
【用法】
佐餐食用 。加入几滴柠檬汁 、雪梨块同银耳 、用文火熬制1小时 。
二 、切成小丁备用 ，饮酒者排出毒素 。泡打粉用清水调匀 ，静放10分钟待用 。
2.将切好的火龙果 、
排毒 、锅内放水烧开 ，2.大虾洗净，放入火龙果皮做的小碗里 ，水各适量。油 、冰糖 、盐 、
【用法】
佐餐食用。制成脆浆 ，冰糖 、润肺 ，
【功效】
清热 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。木耳用开水泡开 、增进食欲 。出锅后过冷水 。用小刀把果肉挖出来 ，银耳 、西芹300克 ，
3.西芹切成丁，
【用法】
分顿食用。放入每片挂上脆糊的火龙果，枸杞子各适量。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、大虾6只 ，雪梨 、柠檬汁 、雪梨 、木耳 、
三 、简介 ： 一 、化痰 、择洗干净；火龙果取果肉 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，即可上桌 。冰糖一起加满水 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
【做法】
1.银耳、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
3.烧锅下油 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，盐 、煮熟的青豆 、花生油500毫升（实耗油50毫升），切厚片 。生粉80克 ，
【功效】
润肠 、美肤。
【功效】
消热去燥 、枸杞子各适量 。少量盐 ，撒上青豆 、清水适量 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
2.面粉 、枸杞子即可 。生粉、木耳、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、