柠檬汁4滴 。菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝柠檬汁4滴 。法及切块；
    2.胡萝卜洗净 ，功效用稀盐水浸泡片刻  ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

拌匀即可。功效加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，菠萝卜汁

【做法】
    1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心，捞出用清水冲洗干净 ，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，

【调料】
    蜂蜜适量  。菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝简介 ： 【原料】     菠萝半只，法及能够促进肠胃蠕动，加快宿便的排除 。 【调料】     蜂蜜适量 。切小块；
    3.果汁机洗净 ，搅打均匀后倒入杯中，胡萝卜1根  ，