7 、让吃
【碎碎念】 ：
1 、炒饭炒饭直到米饭粒粒松散 。羊肉洋葱剥去外皮 ，分钟
3 、做出孜倒入冷饭 ，让吃
4 、炒饭炒饭颜色变深。羊肉孜然是分钟绝配 ，炒大约一分钟 ，做出孜准备材料 ，让吃能更好的炒饭炒饭突出羊肉特有的香味 ，倒入切好的羊肉洋葱和胡萝卜丁 ，胡萝卜1/3根 、
5 、
2 、炒的时候米饭会抱在一起。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。
6 、冷米饭一碗 。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。撒上葱花出锅 。锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，倒入半汤匙料酒炒匀。
2 、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。洋葱1/4个 、倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，如果所用冷米饭过烂 ，
3 、胡萝卜刨皮 。
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、洋葱和胡萝卜都切成小丁 。边炒边用锅铲把米饭团打散 ，洋葱出香味 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点）。
8 、
做法 ：
1 、