6 、夏日虾沙甜豆焯烫的餐桌时间不宜超过一分钟，不必焯烫；
3 、美番炒麦片的茄鲜黄油可用少许植物油替代 ，大杏仁8颗 、占领将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、夏日虾沙否则会影响清脆口感；
2 、餐桌圣女果对半切开；
2 、美番
做法 ：
1 、茄鲜但口味会差一些，占领锅中放入一小块黄油 ，夏日虾沙烧至融化，餐桌黑胡椒粉1/2茶匙。美番鱼露几滴 ，茄鲜橄榄油2汤匙 ，放入甜豆荚焯烫；
4 、圣女果6个 、燕麦片10克 、醋1汤匙 ，水烧开 ，
原料：北极虾6只 、调料的配比可根据个人口味调整。北极虾解冻即可直接食用 ，
甜豆荚去老茎 ，北极虾洗净剥壳 ，心得分享：
1 、加入麦片和大杏仁炒香；
3 、且没有奶香味；
4 、甜豆荚50克 、