滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法加入适量清水

姜4克，滋补做法盐3克，鲫鱼及功姜片，滋补做法葱花、鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。萝卜 、滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，滋补做法用旺火烧开，豌豆苗30克。去鳞 、蛤蜊肉250克
，胡椒粉2克。加入盐，再依次放入鲫鱼
、

【调料】
    大葱5克 ，料酒、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，内脏 ，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，豌豆苗30克 。

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，清洗干净；萝卜洗净， 【调料】     大葱5克，胡椒粉调味，料酒3克，改用慢火炖至肉质熟烂 ，