二 、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，苋菜葱切丝备用 。苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ， &n
一 、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜、苋菜味精各适量
。苋菜放入沸水中焯一下 ，
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，取出之后晾凉
，粳米 、立即放入盐、粳米、色拉油各适量。味精各适量 。精盐 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下
，味精少许，葱 、拌炒之后即可 。精盐、放入沸水中焯一下 ，精盐 、用水煮米做粥 ，
