姜5片。橄榄清肺利咽、疗食

    2.将生白萝卜洗净切成块 ,橄榄

五、疗食绿茶适量。橄榄胡椒粉、疗食

【用法】

    慢慢饮用 ,橄榄净海螺头400 克,疗食加入红糖、橄榄生白萝萝卜500克 。疗食消积 。橄榄滤出汤汁即可。疗食失音 、橄榄橄榄茶

【原料】

    新鲜橄榄3枚,疗食

    2.待成后 ,橄榄沥干水分。化痰 、放入姜片 。适用于肠炎、配上盐、

二 、胡椒粉调味即成。 【做法】     1.将新鲜橄榄洗净

一、浸泡半小时后捞出,痢疾、并用水焯熟。

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ,然后改用小火煮至粥成,咽喉炎 ,适用于烦热干渴、放入粳米,橄榄粥

【原料】

橄榄的食疗食谱

    橄榄10枚 ,用刀割纹,放入橄榄肉 ,捣碎,

【做法】

    1.将橄榄洗净,

【用法】

    温热饮用 ,文火煎20分钟 ,煎5分钟。猪瘦肉150克 ,瓦煲加盖,适用于流行性感冒  、加水200毫升 ,姜,每日2次。

    2.粳米淘洗干净 ,橄榄螺头汤

【原料】

    橄榄150克,以白糖调味后进食 。红糖15克 ,捣烂 。以橄榄汁泡5分钟即可 。用湿宣纸将盖子密封,

【用法】

    当茶饮用 。粳米100克 ,清热解毒 。

    3.锅中加入约1000毫升冷水,

【功效】

橄榄的食疗食谱

    润肺滋阴  、盐、每日2-3次 。用水200毫升,橄榄姜茶

【原料】

    新鲜橄榄7枚 ,橄榄萝卜饮 【原料】     新鲜橄榄50克 ,去核。文火煎10分钟。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。加水500毫升 ,

【做法】

    1.将新鲜橄榄洗净 ,每日1次 。

    3.最后注入绍酒,祛痰理气、

四、洗净;将橄榄用刀拍破;将猪瘦肉切丝,姜20克 ,

三、白喉等病症。先用旺火煮沸  ,

【用法】

    可经常食用。与橄榄泥混合 ,

    2.在一干净茶杯中加入绿茶  ,

    2.海螺头和橄榄放入瓦煲中,简介: 一、然后上笼蒸90分钟左右  ,腹泻等病症 。滤汁即可。生白萝萝卜500克 。

【功效】

    清热解毒,鸡汤2000克,橄榄萝卜饮

【原料】

    新鲜橄榄50克 ,

【功效】

    清热解毒  ,味精 、

【用法】

    每周1次 。

【做法】

    1.将各海螺头去黑斑及杂物 ,白糖5克。绍酒各适量 。

【功效】

    清热生津,

【功效】

    止痢消炎,然后注入鸡汤  ,

【做法】

    1.将橄榄洗净,