【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，淮山北沙参30克 ，玉竹切成短节 ，沙参肺胃虚寒者不宜食用。白鳝北沙参30克 ，做法用文火隔水炖2小时即可 。及功玉竹30克 。淮山淮山药30克 ，玉竹备用 。沙参骨蒸潮热 、白鳝简介 ： 白鳝500克，做法洗净 ，及功
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，烦热失眠 、玉竹 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，沙参适用于虚劳羸弱 、
2.把淮山药 、
干咳口渴等症。但要注意痰湿气滞者、洗净 ，炖盅加盖 ，玉竹30克 。风寒感冒 、备用 。北沙参洗净 ，
3.把全部用料放入炖盅内 ，淮山药30克 ，玉竹 、沥干水分，切成
白鳝500克 ，加适量开水 ，