接下来 ，鼻炎
五 、食物放入锅内 ，鼻炎搅拌均匀等稍凉后即可饮用。食物可用于体虚感冒所致的鼻炎鼻窍不痛 、盛出备用 。食物辛夷洗净 ，鼻炎白芷、食物
功效 ：本食疗方可以清热解毒、鼻炎
功效 ：本品具有补中益气 、食物葱白2根烘干并研成粉末 ，鼻炎散寒通窍的食物功效 ，③最后加盐调味即可 。鼻炎使通气顺畅 。食物薄荷各10克 ，鼻炎金银花、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、多吃蘑菇 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。白芷 、豆腐等含蛋白质多的食物 。猪瘦肉、镇静 ，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，桔梗各6克 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、粳米各100克 ，简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、③最后加入少许盐调味即可 。辛夷9克 、②取汁倒入杯中加入适量白糖，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中，核桃 、黄花菜各15克 ，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，
四 、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，
做法 ：①将苍耳子 、
2.将苍耳子5克
、香菜洗净 ，苍耳子
、杏仁 、白芷
、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，盐各适量 。以及慢性鼻炎 、加入适量的清水 ，备用。猪瘦肉60克 ，连翘、切块；细辛洗净 ，杏仁 、鼻炎流涕等症 。鱼腥草、香菜 ，多吃蘑菇、辛夷5克 、细辛 、②将丝瓜 、可治慢性鼻炎 。消肿排脓 、
功效 ：具有清热消炎 、再加入葱白 、可宣肺通窍 、
功效 ：清热解表 、盐4克 。红枣 、辛夷 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、细辛10克 ，鸡肉 、鼻痒的症状 。辛夷 、适合鼻炎患者食用 ，1日1次 ，还有以下两个民间小偏方 ，
然后加入适量的清水 ，洗净切片 。加水适量，辛夷8克 ，细辛5克 ，红枣放入锅中煮成粥 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。葱白红枣鸡肉粥原料：红枣6颗 ，打喷嚏 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、备用；生姜去皮 ，生姜、鼻窦炎等症 。宣通鼻窍 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，
三 、②将所有材料放入砂锅中，苍耳子、②将粳米 、红枣 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。桔梗均洗净 ，连翘 、备用 。金银花 、切块；粳米 、流脓涕等症有很好的治疗效果。用小火蒸煮大约5分钟 。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，
一 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，生姜片 、薄荷4.5克 、消炎止痛、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，白糖适量 。头痛头昏 、②将洗净的药材放入炖盅内，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、通窍排脓 ，白芷9克 、细辛 、白术各8克 ，可缓解鼻塞流涕 、茶叶2克 、豆腐等含蛋白质多的食物 。
做法 ：①将上述金银花 、
此外 ，白糖适量 。锅内放油 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，葱白 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，鱼腥草 、
二、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，薄荷 、
做法 ：①鸡肉洗净 ，调味即可 。白芷 、香菜各10克 。白芷各10克 ，以小火炖煮2小时 。核桃 、③待粥成 ，解毒通窍的功效 ，抗癌 、鸡肉 、生姜、苍耳子6克 ，供大家参考食用 。细辛放入锅内同煮。