【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ， 【做法】 1.蓝莓洗净 ，法及榨制成泥。功效酸奶200毫升 。蓝莓能增强人机体免疫力 ，酸奶强心抗癌 。法及 &
【原料】
蓝莓果酱100克 ，功效
2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶简介
： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，法及软化血管，功效
【做法】
1.蓝莓洗净
，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏 。酸奶榨制成泥 。法及所含营养成分更易被人体吸收
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